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課程名稱 |
羽球初級
Badminton-basic |
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開課學期 |
100-1 |
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授課對象 |
體育室 |
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授課教師 |
陳美莉 |
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課號 |
PE2064 |
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課程識別碼 |
002 50780 |
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班次 |
03 |
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學分 |
1 |
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全/半年 |
半年 |
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必/選修 |
必修 |
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上課時間 |
星期二1,2(8:10~10:00) |
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上課地點 |
綜館多功能 |
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備註 |
請自備乾淨球鞋
專項運動學群
總人數上限：48人 |
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課程簡介影片 |
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核心能力關聯 |
核心能力與課程規劃關聯圖 |
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基本素養關聯 |
課程與基本素養關聯圖 |
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課程大綱
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為確保您我的權利,請尊重智慧財產權及不得非法影印
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課程概述 |
本課程最主要帶領初學者認識羽球運動，進而培養興趣、養成運動習慣。所以.凡是對羽球運動有興趣者歡迎加入
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課程目標 |
1.了解羽球運動的源由
2.能輕鬆自在玩球培養運動之興趣
3.學會羽球基本動作
4.了解規則進而會欣賞球賽 |
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課程要求 |
1.準時上課
2.穿著適合運動的服裝及球鞋
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預期每週課後學習時數 |
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Office Hours |
另約時間 |
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指定閱讀 |
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參考書目 |
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評量方式
(僅供參考) |
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No. |
項目 |
百分比 |
說明 |
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1. |
高遠球對打 |
30% |
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2. |
綜合技巧 |
30% |
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3. |
出勤記錄 |
40% |
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週次 |
日期 |
單元主題 |
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第1週 |
9/13 |
1.簡介羽球運動發展簡史與現況 2.本學期課程大綱介紹 3.說明上課的相關注意事項 |
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第2週 |
9/20 |
球感練習---羽球遊戲〈徒手玩球、正確的握拍法、正反手對空擊球、持拍空中停球、持拍地板撿球〉 |
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第3週 |
9/27 |
1.球感練習 2.正反手平擊球 |
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第4週 |
10/04 |
1.發球 2. 正反手抽球 3.正反手側向步法 |
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第5週 |
10/11 |
1.正反手抽球 2.正手高遠球 3.正手後退步法 |
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第6週 |
10/18 |
1.正手高遠球 2.網前球 4.正反手前進步法 |
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第7週 |
10/25 |
1.正手高遠球 2.網前球 3.挑球 |
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第8週 |
11/01 |
1.正手高遠球 2.網前球 3.挑球 4.切球 5.正反手前進步法 |
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第9週 |
11/08 |
1.正手高遠球 2.網前球 3.挑球 4.切球 5.正反手前進步法 6.殺球 |
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第10週 |
11/15 |
校慶 |
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第11週 |
11/22 |
高遠球對打測驗 |
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第12週 |
11/29 |
規則介紹及友誼賽 |
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第13週 |
12/06 |
綜合技巧〈比賽〉 |
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第14週 |
12/13 |
綜合技巧〈比賽〉 |
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第15週 |
12/20 |
綜合技巧〈比賽〉 |
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第16週 |
12/27 |
綜合技巧〈比賽〉 |
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第17週 |
1/03 |
補考 |
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